科学を搭載した植物性スキンケア

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肌に心地よさ

トランスフォーメーションライフコーチのサラウォーカーは、本物の自分を見つけるための彼女の旅と、完璧主義を放棄することで彼女の究極のライフバランスと快適さを自分の肌にもたらした方法について語っています。

私が小さな女の子だった頃から、何にでも夢中になり、説明することはできませんでしたが、どこにいても、どこにでも行くことができるような目標と願望を持って、どこかに行っていたのです。 あなたは私が面白いミックスであったと言うことができます、すべての利口さと憧れですが、深みがあり、少し不安で確認を求めていました。 その並置は成人期まで続いた。

私はマーケティングで高い飛躍的な国際的キャリア、キャリー・ブラッドショーが誇りに思うロンドンの単一のギャルパッド、そして女の子が求めることができるすべてのジェット機の出張旅行を達成しました(多くの場合、私はしませんでしたが!!!) )問題は、私は実際には満たされていないことです。 スーパーウーマンになり、スティールなペルソナを開発するというプレッシャーが常にかかっていました。それは、私がそれをすべて「処理」したことを示すものでしたが、深いところにこの不安が続いていたかもしれません。

その時を振り返ると、その視点を孤立させることがいかにあったか想像できます。 私は実際には人の人でしたが、私の完璧主義は、私や他の人と連絡を取り、つながることができないようになっていたのです。 私自身と一緒に働いた人たちにとって、私の期待が高かったことを認めるのに十分正直です。「すべて」を誇りに思いました。

XNUMX代前半に何かが起こった。 私の体は私が持ち歩いていた荷物に抗議し、私の背中は非常に単純にストライキをしました! 私たちは固定化について話し合っています。 数ヶ月の身体的リハビリテーションとあなたは何を知っていますか? それは私の作りでした。 誤解しないでください。当時は私が経験した中で最も困難な時期でした。将来は不透明で、キャリアは一時停止し、財政は緊張していましたが、考える時間がありました。 私の体が止まっている間、私の心は乗客から運転手に移ったと言うことができます。 私はすべてに疑問を投げかけ、初めて現実になり、私の真の本質と再接続し、自分の内面の価値観と一致しない人生を送っていたことを認めました。 それは啓示と安堵だったので、私は時々まだ信じられないことをしました-私はラットレースから離れて私とつながりました。

変革をもたらすライフコーチとしてのトレーニング、そしてインドへの旅行と生活は、私の世界を再考するのに本当に役立ちました。 私は今、他の人を助けています、そしてそれは信じられないほどやりがいがあるので、はい、あなたは私がついに私の肌に快適になったと言うことができます。 私は、内なる平和がなければ、信憑性は一瞬であることを学びました。 その結果、私は毎日瞑想し、平和が見られる場所、つまり現時点で生きるために最善を尽くしています。

また、ヨガ、瞑想、リラックスのいずれの意味でも、私の精神を育むために時間を費やしています。 自分を快適にするためには、まず快適に過ごす必要があります。 。 私はまた、自分の体を祝い、毎日元気になっています。私は間違いなく自分自身、他の人に親切で、スキンケアは確かにその自己育成体制の一部です。

私は水分補給と保護に力を入れており、天然成分の保湿剤の上に毎日SPFを適用し、XNUMX日XNUMX回宗教的にクレンジングしています。 ライフコーチとして、他の人とつながるために旅行することは重要なことです。そのため、私は自分の体制を通じて汚染物質やその他の環境侵略者から身を守ることを意識しています。 体に何を入れるかはとても重要です。年をとるにつれてさらに重要になると思います。

だから私は今日ここにいて、あらゆる瞬間に感謝し、他の人とつながり、自分の幸せの所有権を取ります。 私はまだスーパーウーマンだと言えます。 ちょうど最近、私自身のより穏やかで、より寛容な条件で。😊

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