科学を搭載した植物性スキンケア

£25以上のご注文で送料無料

私の体の悪魔を最後に征服した方法

第一に、身体の受容、または陽性への魔法のような解決策はありません。 私はこの問題に長年苦労し、最終的に私のニーズと問題を打破することによって私の身体と平和になりました-私は体ではなく心に集中しました。

多くの人が、いぼを愛することがすべてだと聞いています。体を愛するというフレーズを知っていますが、実際、私にとっては、それ自体がプレッシャーであることに気づきました。 共鳴しなかった派手なフレーズ、それをするのがどれほど難しいかを本当に理解していない人々のための一種のバンドエイド修正。 私の目標は少し高くはありませんでしたが、それでも啓示です-私は単にそれに親切になることを学びました。 ニュートラルモードの日もありますが、桃色の日もありますが、ほとんどの場合、仕事に取り掛かることができ、体も外見も頭に浮かばない日を過ごします。

では、どうしてこの平和の場所に来たのでしょうか? さて私は自分でチェックしました。 文字通り、比喩的に。 確かに、私は体の変更を望んでいましたが、それは本当に何を意味し、なぜですか? 私はもっ​​と薄くなりたいと思っていましたか? 健康ですか? ここでその小さなぐらつきを取り除きますか? それとも、皮膚の奥深くにありましたか? 私は受け入れ愛を望みましたか?

私にとって、それは後者であることに気づきました。私の愛の言語は肯定の言葉でした。 誰もが減量と薄い(しかし引き締まった!)体を高く評価するからです。 そうではありませんが。

だから、私はもっと深く掘り下げました-形になっているという私の定義はスポーツのイラスト付きカバーガールのように見えた(私は成長するはずなので、これを認めて少し恥ずかしいです!)と気づきましたそれを下に。

 私はすべての時間の努力を見て、そこに行くのにかかる犠牲を払った。 それは不可能な偉業ではなかったと言いましたが、人生を捧げる必要があるでしょう。 本当に制限のある食事療法と、他の重要なことを犠牲にして運動を中心的な焦点にすることで、私はそれが必要なことを進んで行いましたか? やんのう、寝る。 社会生活?

私は自分の人生、大切にしていること、友情、家族、愛などを調べてみましたが、交渉の余地がないことに気づきました。 私はジムの時間のためにそれらの瞬間を奪うことはありません。 だから私は妥協し、自分の空の高い肉体的願望に逆らってプッシュし、代わりに目標に関してアクセシビリティを助けました。

フィットネスとウェルネスのアカウントが外に出て、私はくだらないような気分になりました-私は文字通り、自分の人生でその$ hitを失い、フォローされなくなりました。 申し訳ありませんが申し訳ありません。

ダイエット文化と結びついていないしっかりしたフィットネスアドバイスが入った。 Girl going strongのようなサイトが私の手口になり、私は自分の習慣に焦点を合わせ始めました。 十分な睡眠が取れましたか? 十分な水を飲みますか? 十分な野菜を手に入れる-これらのことは、体重と体脂肪率を数えることと比べて、私にとって大きな違いをもたらしました。

私は自分の世話をしていたので、私の体は自然にそれに適したサイズと形に落ち着きました、そしてそれは岩のように固い腹筋と桃色のお尻を意味するものではありませんでした。 私たちは他の人々の生活の断片を見て、彼らは一緒に$ hitを持っているように見えますが、女性、それはハイライトリールです。 私はまだ自分の電車に乗っていますが、自分自身に疑問を抱いている人には誰にでも言うでしょう-いくつかの小さな勝利を獲得するのに役立ついくつかの習慣から始めてください。

 毎日ジムに通い、ピラティスを混ぜて、カリフラワーからすべての食べ物を作る方法を学ぶのは持続可能ではありません! ですから、ゆっくりと進んでください。しかし、最終的には健康な体は本当に健康な心から始まるので、深く進んでください。

前の投稿
新しい投稿
閉じる(esc)

ポップアップ

このポップアップを使用して、メーリングリストのサインアップフォームを埋め込みます。 あるいは、製品またはページへのリンクを使用して、単純な行動を促すフレーズとして使用します。

年齢確認

Enterキーを押すと、アルコールを摂取するのに十分な年齢であることを確認できます。

サイト内検索

ショッピングカート

お客様のカートは現在空です。
今すぐ購入